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ギャル曽根流大食いHAPPYダイエット [ ギャル曽根 ]
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ギャル曽根料理レシピは指まで美味しくする！？
解決!ナイナイアンサー
6/7 日テレ
【 家呑みあさこ 】
レシピ本30万冊突破のギャル曽根さんが
披露した” 家呑みメシ” 料理
「手羽先の甘辛炒め」のレシピをおさらい！
15分で出来るめちゃうま簡単鶏手羽料理！
出ました過去最高評価！！！
この後に作った料理レシピはこちら
→ギャル曽根！料理レシピ「シンガポールチキンライス」
藤井フミヤさんの手羽元料理はこちら
→藤井フミヤ！料理レシピ「手羽元チキングリル」
ギャル曽根の料理レシピ
食べるだけじゃない、大食い女王は料理もスゴイ！
「手羽先の甘辛炒め」 レシピ
材料
- 手羽先
タレ
- みりん
- めんつゆ
- 水
- すりおろしにんにく
- ごま
下ごしらえ
- 塩
- 片栗粉
作り方
- ジップロックに手羽先を入れ塩を振り、
片栗粉を入れてよく揉み込む - フラパンに油を引いて手羽先を揚げ焼きにする。
両面色よく焼く - 別のフライパンにタレの材料を入れて沸かす
- タレのフライパンに焼き上がった手羽先を入れ、煮詰め絡めたら完成！
照りが美しい～！
揚げ焼きにするから時短出来る！
冷めても味が染みておいしい！
アレンジとしては
めんつゆにハチミチを
加えても美味しいとのこと
もっと簡単に手羽を食べたいなら～
ギャル曽根さん
「魚焼きグリルで塩かけて焼くだけでおいしいよ！」
ナイナイアンサー出演者の感想は？
いとうあさこ
「なにこの柔らかさ、タレのとろり感！」
横澤夏子
「めっちゃおいしい！お店みたい！」
峯岸みなみ
「濃い目のしっかりした味が進む！
指がおいしい！」
と、手についたタレを味わう(^^)
岡村隆史
「家呑みあさこ史上1番！」
ギャル曽根さんは調理師免許を
持っているんですね！
旦那さんも胃袋つかんでGetしたと
ＶＴＲで紹介されてました。
食べるのも料理するのもプロ！
→ギャル曽根！料理レシピ「シンガポールチキンライス」炊飯器で！ナイナイアンサー
またお越しください(・∀・)！
