10/21 フジテレビ 21：00～21：54
『ホンマでっか!?TV』
【幸せになる体作り!ありがとう日記で幸福度UP&長生きに?】
★放送から気になった内容を紹介！★
カレーを食べると嫌な気持ちが消える！？
今回も「ホンマでっか！？」な話に興味津々！
カレーで嫌な記憶が消せる！ありがとう日記！
ホンマでっか！ＴＶ 10/21
カレーを食べると嫌な気持ちが消える！？
（池田先生のホンマでっか！？）
ラットの研究でカレーのスパイスに
使われるターメリックを与えたところ、
ラットが嫌な記憶を無くしているとの結果がでた。
（クルクミンの作用）
もしかしてだけど～良い記憶も
無くしているのでは？
との可能性も有るとのこと。
事実、嫌なことがあるとカレーを
食べたくなる人は多いそうです。
ちなみに、さんまさんは「カレー」大好き
他には同じ体験をした者どうしで
話をするとなだらかに嫌な記憶を癒やすことができるそうです。
「ありがとう日記」で幸福度UP
（おおたわ先生のホンマでっか！？）
一日の最後に「ありがとう」と感じられたことを
思い出し日記につけることで、自分の人生に
肯定的な考えを身につけることができて幸福度UP！
自分に価値が有ると思えることは病気リスクも軽減
寿命も伸びるとのこと！素晴らしい！
ちなみに、マツコさんは
「来年の元旦から”ありがとうと日記”を始める！」と宣言。
「12月迄はヤケッパチで生きる！」そうです！
それではお付き合いありがとございました。またお越しください(・∀・)！
