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GLP-1を食べ物で増やす！簡単に続けられる方法も！
2019/04/28 -健康に楽しく過すために！
ダイエットや心臓の健康にもよいと言われるGLP-1 そんなことを知 ...
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老化を抑える食べ物とは？ポリアミンを増やす効果で若々しいく！
2019/04/26 -健康に楽しく過すために！
「時間よ、止まれ！」 あ～ なんとかこのまま美しく健康なままであり ...
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骨を強くする食べ物&レシピ！3つの栄養素でグ～ンと効果的に！
2019/04/24 -健康に楽しく過すために！
「いつの間にか骨折」やら「骨粗しょう症」やら、現代人の骨の弱さがメ ...
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胃にもおすすめのヨーグルトはこれ！腸とダブルで健康サポート！
2019/04/23 -健康に楽しく過すために！
ヨーグルトは腸に良いとは聞くけれど、胃にも良い効果はあるの？ もし ...
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認知症対策にこの食べ物！まさかに備えて今からケアを！
2019/04/20 -健康に楽しく過すために！
これからの高齢化社会をむかえるにあたり、誰もが気にかかる一つの問題 ...
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制汗剤が効かなくなる？正しい使い方しないともっと臭くなるかも！
2019/04/20 -健康に楽しく過すために！
制汗剤って使ってると効かなくなるの？ ワキ汗の臭いが気になって毎日 ...
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もずくの健康効果！食べ方で栄養メリットも簡単にアップ！
2019/04/18 -健康に楽しく過すために！
「もずく酢」ってなんとな～く健康的なイメージあって食べてるけど、も ...
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美白化粧品はシミに効果あるのか？判断に必要な期間は？
2019/04/17 -健康に楽しく過すために！
シミが気になって美白化粧品をいろいろ買って使ってみるけど、効果ある ...
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ビタミンＤは日光をガラス越しに浴びても増える？
2019/04/15 -健康に楽しく過すために！
日本人はビタミンＤが不足がちで、日光に当たったほうがいいらしいけど ...
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味噌汁の健康にいい効果を紹介！米麦豆それぞれのメリットとは？
2019/04/13 -健康に楽しく過すために！
味噌汁好きで毎日飲んでるんですけど、もちろん健康にはいいんですよね ...