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蒼井優の料理レシピ「アボカドとサーモンの生春巻き」男子ごはん

                    
                      

8/30 (日)テレビ東京

『男子ごはん』

演技派女優 蒼井優さんゲスト!

 

【放送から蒼井優さんの料理レシピをおさらい!】

 

五年連続で出演だそうです!

意外ですねぇ

そして、蒼井優さんが披露した

「アドカボとサーモンの生春巻き」 美味しそうでしたね~!

それでは参りましょう!

 


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蒼井優の料理レシピ! 男子ごはん

 

アドカボとサーモンの生春巻き!

 

材料 3本分

  • 生春巻きの皮…3枚
  • アボカド…1個
  • 青じそ…5~6枚
  • サニーレタス…3枚
  • スモークサーモン…3枚
  • スイートチリソース…適量
  • マヨネーズ…適量

 

作り方

  1. アドカボは1㎝角のさいの目切り、
    サニーレタスは3㎝幅に切る青じそは細きり。
  2. 生春巻きは水で戻す。(袋の説明通りに)
    生春巻きの上に手前からサニーレタス、
    青じそ、サーモン、アボカドと並べる。
  3. 手前から向こうに一度巻き、両端を折り込み最後まできっちり巻く。
  4. (ソース) スイートチリソースとマヨネーズを1:1の量で混ぜ合わせる。
  5. 生春巻きをカットしてお皿に盛り、ソースを添えれば完成!

蒼井優さんステキ女子すぎる!


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筆者の勝手なちょい足し!

 

スイートチリが無ければ

ゴマドレッシングなんかでも美味しく頂けますよ!

 

サーモンを鶏胸肉やエビにしてもGood!

バラエティーにアレジが楽しいですね!

 

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それではお付き合いありがとございました。またお越しください(・∀・)!

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